Duatlo Jamor - Amigos do pedal - Vila Nova de Famalicão

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PROVAS

29 de Janeiro de 2012

Duatlo Jamor

Mais uma bela prova no Duatlo do Jamor feita pelo Paulo Machado e Paulo Rua.
Uma prova com os dois percursos bastante duros.

O fotografo de serviço era o Nuno Amaral. O Nuno também estava inscrito para participar, mas problemas acumulados durante o Paseio do Rojão não permitiram a sua participação.
Ahahahahahahah
Ahahahahahahah

Aqui os nossos craques, Paulo Machado e Paulo Rua

O Parque.

Zona de transição, antes da partida.

Cerca de 600 atletas.

Paulo Machado

Paulo Rua.

Parabéns amigos pelos vossos resultados.
Ficamos agora á espera dos vossos comentários á prova e á vossa participação para dar outro colorido a esta reportagem.

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Mês

Ano


14 de Maio de 2013
PREPARAÇÃO DA 5ª MARATONA BTT FAMALICÃO	VER MAIS >


01 de Maio de 2013
Prova atletismo de Landim	VER MAIS >


11 de Abril de 2013
European Cycling Challenge 2013	VER MAIS >


17 de Março de 2013
21 kms Vig-Bay	VER MAIS >

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Nome:

Nuno Amaral Bastos

Comentário:

Excelente desempenho de ambos os Paulos, numa prova em que nível competitivo foi elevadissímo! No primeiro segmento de atletismo, os primeiros, fizeram a segunda volta em cerca de 8 minutos ... 2.500 metros verdadeiramente a voar!
O Paulo Machado levava lume nas pernas no BTT: média de 20 Km/h!!!
O Paulo Rua/Craque da Bandeirinha esta cada vez mais à vontade na disciplina: muito regular em todos os segmentos ... quando lhe disse "aperta agora que terminas abaixo da hora e trinta" ... fez os 400 metros no estádiò verdadeiramente em sprint!
O meu companheiro de pedal, o Felix Lopes, presente na primeira foto, fez a sua estreia nestas coisas e sofreu a bom sofrer, mas ficou cliente!
Agora, já com o joelho quase recuperado, vamos ao Duatlo das Lezirias, a segunda etapa do PORterra.

Nome:

Paulo Rua

Comentário:

Um dia lindo e perfeito para uma prova, já o ano passado queria fazer mas acordar ás 6h para fazer 300kms e uma prova muita vezes não dá ;)
O local é muito bonito, e existe uma cumplicidade muito boa entre as pessoas que passeiam no Jamor e as provas, até se confundia que participava ;)
1ª corrida 5 kms começa a descer, o Paulo Machado arrancou muito bem mas custou-lhe passar muitos dos atletas. Eram 2 voltas ao Jamor, o Nuno Amaral disse que os primeiro fizeram a volta em 8 minutos!!! Deu para perceber que tenho que correr mais vezes...O final era sempre a subir e para ficar com o coração lá em cima. Chegas ao parque de transição e tinha que descansar para pegar na bike.
2º O BTT eram 15 Kms, os primeiros 5 na mata a passear, dava para passar muita gente. Os segundos 5 eram caminhos de transições, e os últimos 5 kms tinha 3 paredes que dava bem para desmontar em duas delas. No fim também acabava a subir com o coração na garganta.
3º A ultima corrida de 2,5Kms era no mesmo percurso, começava a descer, e pela primeira vez começaram-me a saltar os músculos todos. Eu só dizia, aguentem por favor...No final da descida estava melhor e subi mais tranquilo. O final é dentro do estádio, muito bonito mas como estava vazio não deu muito impacto.
Talvez para repetir, bastante duro, mas só a ficar no dia anterior em Lisboa ;)
Próximo Ourem a 4 de Março para treinar antes de Famalicão. Animem-se pessoal a fazer um teste ;) O de Famalicão vai ficar na memória de todos...

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